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Gestion du stress par le 30.10.2011.

Le stress est une réaction physiologique normale de l’organisme qui vise à adapter l’organisme (physiquement, psychologiquement) dans son ensemble à une nouvelle situation (stresseur)

Ainsi, le stresseur est le moteur d’acquisition de nouvelles compétences

Parfois, le stresseur est tel que la personne n’a pas les moyens (coping) de s’adapter

Les techniques de gestion du stress reposent donc sur l’analyse des stresseurs et les techniques d’adaptation

Lors de chaque intervention, tout sera évalué, expliqué, justifié. L’échange sera partenarial

 
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